Ketakutan adalah suatu tanggapan emosi terhadap ancaman. Takut adalah suatu mekanisme pertahanan hidup dasar yang terjadi sebagai respons terhadap suatu stimulus tertentu, seperti rasa sakit atau ancaman bahaya. Beberapa ahli psikologi juga telah menyebutkan bahwa takut adalah salah satu dari emosi dasar, selain kebahagiaan, kesedihan, dan kemarahan.
Ketakutan harus dibedakan dari kondisi emosi lain, yaitu kegelisahan,
yang umumnya terjadi tanpa adanya ancaman eksternal. Ketakutan juga
terkait dengan suatu perilaku spesifik untuk melarikan diri dan
menghindar, sedangkan kegelisahan adalah hasil dari persepsi ancaman
yang tak dapat dikendalikan atau dihindarkan.
Perlu dicatat bahwa ketakutan selalu terkait dengan peristiwa pada
masa datang, seperti memburuknya suatu kondisi, atau terus terjadinya
suatu keadaan yang tidak dapat diterima. Dalam sebuah artikel
numerologi, sifat takut adalah dasar. Orang yang bernomor dengan inisial
B, K, T memiliki sifat dasar takut dan cenderung khawatir atau cemas
terhadap segala hal . Di lain pihak orang dengan sifat dasar 2 ( takut ,
khawatir, cemas ) tidak menyukai perubahan dan rasa takutnya bisa
merusak keadaan yang telah ada .
Bahaya kekhawatiran adalah pandangan terhadap keadaan dan persepsi
yang tidak ia sukai harus ia ikuti. Di lain pihak, sudah tidak ada
kemampuan karena usia dan kelemahan kecuali dengan dukungan dan bantuan
orang lain dan pihak lain. Rasa takut harus diatasi dengan menjalin
dukungan dan hubungan, diplomasi dengan pihak pihak yang dipercaya dan
dibutuhkan. Membangun sebuah struktur kemampuan dan manajemen antisipasi
juga membangun sebuah struktur perisai.
Ketakutan dapat diatasi dengan teknologi dan ilmu pasti. Kecepatan
mobil sudah bisa diprediksi kekuatannya dengan perhitungan disain mobil
yang akurat dan tepat. Halilintar dan Jet Coaster di tempat wisata telah
terhitung dengan matang sehingga menjamin tidak ada korban. Yang
menarik adalah rasa takut yang ditimbulkan oleh ketakutan menaiki
gondola atau kereta gantung dan ketakutan atas adanya ancaman harimau
itu sama. Ketakutan akan krisis ekonomi dan ketakutan atas jatuh dari
ketinggian adalah hal yang sama.
Pahamilah gambar diatas ...
Itulah siklus ketakutan, gan.
Biasanya pas kita mau mulai sesuatu atau disuruh sesuatu, kita sudah
takut duluan dan bilang tidak bisa. Dan tidak pernah mau mencoba. Nah
dari situlah kita tidak pernah melakukan sesuatu yang baru, yang kita
anggap tidak bisa.
Setelah kita tidak melakukan
sesuatu,maka kita tidak akan mendapatkan pengalaman dari sesuatu
tersebut.Padahal kita sering bilang,kalo pengalaman itu guru terbaik.
Dan ketika kita tidak mempunyai
pengalaman,maka kita tidak akan punya kemampuan,Dan saat kita tidak
punya kemampuan, MAKA KITA AKAN MERASA TAKUT,Dan terus seperti itu
DAN SEKARANG, SAATNYA KITA KELUAR DARI
SIKLUS ITU GAN!!!! MARI BERGERAK!!!! ACTION, ACTION & ACTION!!
JANGAN TAKUT SALAH, DAN MARI BELAJAR DARI KESALAHAN 
Cara
untuk keluar dari siklus ini cuma satu yaitu berani untuk mencoba.
Jangan memikirkan hasilnya. Coba lakukan saja apapun yang tadinya anda
takuti. Lebih baik anda mencoba dan hasilnya gagal daripada anda gagal
mencoba. Kalau melakukan sesuatu yang belum pernah dilakukan dan gagal,
itu sangat wajar. Bukan masalah gagal atau berhasil tapi yang lebih
penting daripada itu adalah kita sudah mau menghilangkan rasa takut
gagal.
Ikutilah
prinsip dari iklan sepatu, JUST DO IT. Lakukan saja. Rasa takut itu
akan menghilang dengan sendirinya ketika kita semakin sering
melakukannya.
